五味子功效与作用的功效与作用（五味子功效与作用的功效与作用介绍）

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解答：

1、 保护肝脏和再生肝组织。五味子可以促进肝脏的解毒过程，保护肝脏免受中毒，并使因滥用酒精、药物或肝炎而受损的肝组织再生。

2、 保护和增强心脏功能。五味子有利于组织和细胞的氧交换，在缺氧和心肌损伤的某些情况下，已被证明能保护心脏组织。还能使心率平稳，缓解高血压。

3、 滋阴固精，男女皆宜。五味子是有效的滋阴固精补药之一，男女皆宜。能促进性耐力，刺激女性外阴。它能激活一氧化氮(NO)的产生，进而增强男性的体力和耐力。

4、 提高智力和健康。五味子能激活神经系统，促进反应能力、精神集中和协调，增强思维清晰度。虽然它有激活作用，但它没有咖啡因躁动的副作用。这种小浆果有时用于治疗抑郁症，并有助于改善易怒和健忘。

5、 增强身体耐力。五味子可以增强耐力和力量，加速身体恢复。在俄罗斯，工厂员工和儿童的研究结果表明，五味子可以提高耐力，增强体力，减少疾病。

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