粉刺是什么（改善粉刺的方法）

大家好，雯子来为大家解答以上问题。粉刺是什么，改善粉刺的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 痘痘有两种，开放性痘痘和闭合性痘痘，也就是黑头和白头，可以让毛孔变成一个小洞。能挤出来的是开放性痘痘和闭合性痘痘，都是长在脸上的小颗粒，可能远远看不出来。不红不肿不疼不痒。你得用手去摸才能感觉到，有的人侧身就能看到脸凹凸不平，不光滑。闭合性痤疮通常是由于上火和内分泌失调引起的，多见于油性皮肤。

2、 改善痘痘的方法：

3、 (1)养成早睡早起的习惯，不熬夜，不吃海鲜、芒果和补品。

4、 (2)饮食清淡，没事多做运动，不要总玩手机电脑。

5、 (3)用温水洗脸，用于面部清洁。冷水不容易去除油脂，热水促进皮脂分泌，没有刺激性的洁面乳。

6、 (4)护肤补水都可以。不要用油性护肤品和含酒精的水。可以用一些含有水杨酸的乳液。

7、 (6)多吃蔬菜水果，少吃脂肪、糖、辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。

8、 (7)不要用手挤压，以免发炎后留下疤痕和色素沉着，影响美观。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。