长期喝咖啡会发胖吗（喝咖啡会发胖）

您好,今天小编胡舒来为大家解答以上的问题。长期喝咖啡会发胖吗，喝咖啡会发胖相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、如果只是喝黑咖啡的话是不会发胖的，但是喝咖啡的时候爱大量放糖，以及牛奶的人，也容易因为摄取的热量太多而导致发胖。

2、一般来说，喝咖啡最主要是起到提神的作用，只要正确饮用是不会有发胖的情况出现的。

3、拓展资料咖啡的功效解酒    酒后喝咖啡，能使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外；    2.利尿除湿    咖啡因可促进肾脏机能，排出体内多余的钠离子，提高排尿量，改善腹胀水肿，有助减重瘦身。

4、 黑咖啡更有利尿作用。

5、    3.缓解便秘    咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。

6、    4.改善肝脏功能研究结果称患有肝炎或肝硬化等丙型(C型)慢性肝脏疾病的患者，每天饮用一杯以上滴漏咖啡(drip coffee)的话，其肝脏的机能将会得到改善。

7、    日本大阪市立大学研究组    5.开胃助食    咖啡因会刺激交感神经，刺激胃肠分泌胃酸，促进消化、防止胃胀、胃下垂，及促进肠胃激素、蠕动激素，使快速通便。

8、    参考资料：咖啡。

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