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3、中式早餐食谱 肉末菜粥，豆沙包，芹菜豆腐干。

4、 鹌鹑蛋:鹌鹑蛋.绿豆芽.青椒丝。

5、 豆沙包:面粉.赤豆沙.果脯.猪油。

6、 菜肉馄饨:面粉.肉末.腌小白菜.香菇.姜。

7、 皮蛋粥: 粳米.糯米.皮蛋.芹菜.火腿。

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