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1、上网 身体姿势正确，每上网1小时 休息眼睛 5-10分钟。

2、拒绝浏览不良网站，控制每天上网的总时间长度，保护好视力，避免沉溺于网络。

3、上网 身体姿势正确，每上网1小时 休息眼睛 5-10分钟。

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