人中长痘痘什么原因（人中长痘）

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1、人中位于上唇中线的垂直沟，督脉穴位之一，是一个重要的急救穴位。

2、 专家指出，人中长痘痘是因为肠胃消化系统不好或者是内分泌失调引起的，同时还可能是泌尿与生殖系统问题。

3、人中长痘痘怎么办 首要不能挤。

4、 人中属于面部三角地带，这里的血流和颅内想通，一旦感染，细菌就会直接渗透到颅内，若释放的毒素进入血液，容易引发败血症，甚至危及生命。

5、所以，不管那颗痘痘多碍眼，都是不能挤的。

6、 2、要养成良好的生活习惯。

7、 注意面部和手部的卫生，用温水洗脸，更不要用手挤、捏、掐等。

8、最好不要滥用化妆品，上班更应该注意卫生，不要浓妆艳抹，淡妆更自然更适宜。

9、 3、注意饮食。

10、 多吃新鲜蔬果，多喝水，远离油腻、刺激性以及生冷类食物，多吃含锌和维生素A和B的食物，多吃一些清凉解热的食物，如苦瓜、黄瓜、梨等。

11、 4、注意不要乱用药物。

12、 有的药物会使痘痘病情加重，包括有些雄性激素和皮脂类固醇激素，以及苯妥美钠等药物。

13、 5、保持乐观情绪，保证充足睡眠。

14、 避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快情绪，劳逸结合，保持大便通畅。

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