导读 今天小编苏苏来为大家解答以上的问题。蛋白粉的功效与禁忌吃蛋白粉会便秘吗，蛋白粉的功效与禁忌相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来...

今天小编苏苏来为大家解答以上的问题。蛋白粉的功效与禁忌吃蛋白粉会便秘吗，蛋白粉的功效与禁忌相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、蛋白粉可以促进肌肉生长，增强免疫力。

2、但其不宜加热吃不宜空腹吃，否则会失去原有效用。

3、老年人肾功能减弱，补充蛋白粉要适量。

本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。