导读 今天小编苏苏来为大家解答以上的问题。男生吃什么可以增重,男的吃什么可以增肥相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、多吃些...

今天小编苏苏来为大家解答以上的问题。男生吃什么可以增重,男的吃什么可以增肥相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、多吃些蛋白质的肉,蛋,奶。

2、这样帮助你增加肌肉,慢慢的你会变得强壮,而且运动也让人的状态更加健康。

3、或者用本冈一郎增肥也很不错的,没有副作用的。

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