导读 您好,今天小编胡舒来为大家解答以上的问题。脚汗多怎么解决,脚汗多是什么原因相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、汗脚与...

您好,今天小编胡舒来为大家解答以上的问题。脚汗多怎么解决,脚汗多是什么原因相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、汗脚与汗腺功能旺盛有关,这是由个人体质决定的,而剧烈运动、情绪激动也会刺激汗腺分泌出大量的汗液。

2、对付汗脚的有效方法是可用明矾水泡脚,因为明矾具有收敛作用,可减少汗液的分泌。

3、具体方法是,每天临睡前在泡脚水中加入明矾3~6克,待明矾融化后泡脚10~15分钟,每晚一次, 连续泡脚5~6天可缓解汗脚症状。

4、  汗脚的人穿的袜子应选择吸汗性能好的纯棉袜,而且最好穿五趾袜,这样能吸收掉趾缝间的汗水,可更好地保持足部通气、干爽,不要穿不吸汗的尼龙袜子。

5、袜子洗干净后一定要在太阳下晒晒,一方面是为干得更透,另一方面有杀菌作用。

6、有垫鞋垫习惯的人,最好也选纯棉的鞋垫。

7、  另外,与袜子密切相关的鞋也要保持干爽。

8、如用茶叶做个小袋放进鞋里或是放点竹炭,既能除潮又能祛除异味。

9、男性注意不要穿着一双鞋总不换,最好两双皮鞋换着穿,夏天尽量多穿透气性好的凉鞋。

10、  注意事项:  (1) 要注意清洁,保持皮肤干燥,保持脚部清洁,每天清洗数次,勤换袜子。

11、  (2) 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋 子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。

12、  (3) 积极消除诱发因素,如脚汗、脚癣等。

13、  (4) 勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。

14、  (5) 情绪宜恬静,激昂容易诱发多汗,加重脚臭。

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