简单室内小游戏活跃气氛(室内小游戏调节气氛)
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1、一、信任背摔项目性质:个人心理挑战与团队合作项目。
2、项目描述:队员依次站到一米四的小平台上,背向后倒在下面队员用胳膊交叉的网上。
3、培训目的:挑战自我;相互信任;换位思考;学会包容。
4、二、地雷阵时间:15~30分钟人数:至少12人,越多越好。
5、概述:这个游戏既可以室内进行也可以室外进行。
6、它有助于建立小组成员间的相互信任,促进沟通与交流。
7、目的:建立小组成员间的相互信任。
8、2、促进沟通与交流。
9、3、使小组充满活力。
10、三、结对而行道具:绳子若干参加人员:两人一组或多人一组,多组参加游戏规则:本游戏要求场地较大,游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起,多组并排一起站在起跑线上,主持人喊“开始”时,各队齐出,最先到达终点的队就算获胜。
11、本游戏要求参加者的配合默契。
12、四、箩卜蹲将参与者分成四堆以上,每堆人手牵着手围成一圈,给每堆人以颜色或数字命名,任意指定一堆萝卜开始统一下蹲,同时还要念词,再指定别的萝卜堆做同样动作,目标要一致,依此类推但不能马上回指。
13、以一实例加以说明。
14、有红、白、黄、紫四堆萝卜,白萝卜先蹲,蹲的时候念“白萝卜蹲,白萝卜蹲,白萝卜蹲完红萝卜蹲。
15、”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。
16、红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词,之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。
17、五、我们不孤单各人围圈站立,肩膀贴肩膀,脸向圈内。
18、各人前后脚站稳,双手向前,准备向前推的动作。
19、 选一人站在圈中,闭上眼,双手交叉胸前。
20、大家大声问:“准备好没有?”圈中人回答:“准备好啦!”(这很重要,可令气氛更认真,他们会觉得这“岗位”很重要。
21、) 喊完口号,中间的人把身体挺直向后跌,其他人托着他,轻轻向左或右传递;组长在圈外轻声讲“支持者”:“做得好!”亦要安慰中间那位:“不要怕,他们在支持你!” 约一分钟转完,圈中人站定,张开眼向每位支持者道谢。
22、望三秒,点头,微笑。
23、 换另一人站在中间,直至每个人都体会过被支持的感觉。
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