软柿子的功效与作用及副作用禁忌（软柿子的功效与作用）

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1、柿果味甘涩、性寒、无毒;柿蒂味涩，性平，入肺、脾、胃、大肠经; 有清热润肺，生津止渴，健脾化痰的功效; 柿子用于治疗肺热咳嗽、口干口渴，呕吐、泻泄。

2、 新鲜柿子有凉血止血作用;柿霜润肺，可用于咽干、口舌生疮等;柿蒂有降逆止作用;柿饼和胃止血;柿叶有止血作用，用于治疗咳血、便血、出血、吐血、新近研究发现柿子和柿叶有降压、利水、消炎、止血作用。

3、柿子的营养成分十分丰富，与苹果相比，除了锌和铜的含量苹果高于柿子外，其他成分均是柿子占优。

4、外国俗语“一日一苹果，医生远离我。

5、”但是，要论预防心脏血管硬化，柿子的功效远大于苹果，堪称有益心脏健康的水果王，所以“每日一苹果，不如每日一柿子”。

6、柿子还有一个特点就是含碘，所以因缺碘引起的地方性甲状腺肿大患者，食用柿子很有帮助。

7、一般人平时经常食用，对预防碘缺乏也大有好处。

8、柿子有养肺胃、清燥火的功效。

9、可以补虚、解酒、止咳、利肠、除热、止血，还可充饥。

10、 柿子柿饼具有涩肠、润肺、止血、和胃等功效。

11、 脾胃消化功能正常的人适合食用。

12、 每天中等大小1个(约100克)。

13、压、咳嗽痰多、口干吐血、痔疮出血、肺痨咳嗽日久不愈等。

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