导读 您好,今天小编胡舒来为大家解答以上的问题。五谷粥的做法，五谷粥相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、古人云五谷为养，有

您好,今天小编胡舒来为大家解答以上的问题。五谷粥的做法，五谷粥相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、古人云五谷为养，有养生作用，要天天喝。

2、时间久了，才会显现对肠胃和身体的好处，主要显现为少疾病。

3、抵抗力增强，身体较之前健康。

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