导读 肯特州立大学教授 Andrew Lepp 博士对这一事件记忆犹新。大约两年前，在校园里，他遇到一名学生使用台式计算机将数据输入到电子表格中。

肯特州立大学教授 Andrew Lepp 博士对这一事件记忆犹新。大约两年前，在校园里，他遇到一名学生使用台式计算机将数据输入到电子表格中。在台式电脑旁边，学生有一台笔记本电脑，打开了 Netflix 流媒体。笔记本电脑旁边是学生的智能手机，学生正在通过一副有线耳机收听。由于对同时使用三个屏幕感到好奇，Lepp 博士问学生她在用耳机听什么。

“哦，那是我的在线生物学课程，”学生对 Lepp 博士完全惊讶的回答说。

这种同时在三到四个联网设备上进行多任务处理的现象越来越普遍。肯特州立大学教育、健康与公共服务学院的 Lepp 博士和他的同事 Jacob Barkley 博士和 Aryn Karpinski 博士很想知道这种情况在在线教育中发生的频率，这是一种交付方式大学甚至高中课程完全通过联网的计算机进行，而不是传统的面授课程，老师亲自在场。

在全国范围内，每年有数以百万计的学生参加在线课程，并且这一趋势正在迅速增加。Lepp 博士和他的同事想知道与面对面的课程相比，在线课程中学生是否更频繁地同时处理多项任务。

“这个问题很重要，因为大量研究表明，教育活动中的多任务处理会显着减少学习，”莱普博士说。

Lepp 博士、Barkley 博士和 Karpinski 博士在肯特州立大学研究生 Shweta Singh 的帮助下，对 296 名大学生进行了调查。每个接受调查的学生最近都完成了在线的学分大学课程和传统的面对面大学课程。该调查询问学生在之前参加的在线课程以及之前的面对面课程中，他们参与常见的多任务处理行为的频率。这些行为包括发短信、使用社交网络应用程序、发送电子邮件、下班上网、谈话、涂鸦和其他分散注意力的行为。该调查还衡量了学生对多任务处理的偏好以及他们对自我调节行为能力的信念。

研究结果显示，与面对面课程相比，在线课程中学生的多任务处理行为明显更多。此外，在在线课程中，喜欢多任务处理的学生确实比不喜欢多任务处理的学生多执行多任务处理;然而，在面对面的课程中，喜欢多任务处理的学生并不比不喜欢多任务处理的学生更频繁地多任务处理。

“这可能是因为在面对面的课程中，老师亲自到场和认真负责的学生在场有助于执行课堂政策和行为规范，以防止多任务处理，”莱普博士说。

最后，与对自我调节行为的能力不太自信的学生相比，对自我调节行为能力有信心的学生在面对面课程中的多任务处理较少。然而，在网络课程中，即使是那些认为自己擅长自我调节的学生也无法抗拒一心多用。事实上，他们同时处理多项任务的频率与其他学生相似。

“这表明我们教学生自我调节学习的方式非常适用于传统的面对面课程，但可能不适用于在线学习，”巴克利博士说。“由于教育活动中的多任务处理会对学习产生负面影响，因此开发减少这种在学术上不利的行为的方法很重要，尤其是在日益普遍的在线学习环境中。”

研究人员表示，学生可以学会更加专注并尽量减少多任务处理。

“例如，在在线学习和任何其他教育活动中，远离所有干扰，包括智能手机和平板电脑，”莱普博士说。“这应该成为习惯。这甚至可以在闲暇时练习。例如，在观看喜欢的电视节目或体育赛事时，专注于节目，不要因为给朋友发短信和在社交媒体上发帖而分心。”

对于在必修在线课程中难以处理多任务的学生，Karpinski 博士建议学生尝试在图书馆安静的地方在计算机上学习课程，那里已经制定了规范，可以阻止许多分散注意力的行为。

“此外，随着大学增加他们的在线课程，即使对于已经住在校园内或附近的学生，这些大学也可能会考虑专门用于在线学习的计算机实验室，以便让学生完成任务，”卡尔平斯基博士说。