导读 8月科学教育网小李来为大家讲解下。2021年立秋是几月几日,2021年立夏是几月几号这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!2021年五一劳...

8月科学教育网小李来为大家讲解下。2021年立秋是几月几日,2021年立夏是几月几号这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

2021年五一劳动节放假时间已确定,根据国务院办公厅通知,今年五一劳动节放假五天。放假时间为5月1日(劳动节)至5月5日(立夏),共计五天。

另外,4月25日(周日)、5月8日(周六)上班。

五一小假期,送你五份礼:健康平安见面礼,幸福快乐大回礼,工作顺利幸运礼,爱情甜蜜神秘礼,生活惬意节日礼。温馨短信提前祝你五一过得开心!

今天是2021年5月5日,星期三,农历三月二十四,立夏。

立夏这天,不能坐这石头台阶,也不能坐那个门槛。尤其是小孩子,你要问为什么呀?因为古书有云:立夏日,相戒毋坐门槛,毋昼寝,谓愁夏多倦病也。什么意思呢?就是说立夏这天,咱得精精神神的,不能往这个台阶呀,门槛呀,这种低处坐,也不能午睡,也是,坐着都不行,你躺着能行吗?如果立夏这天,你精神萎靡了,整个夏天您都过不好。当然,这些都是老规矩,咱也不知道有用没用,不过我给您提个醒,也没毛病。您说呢?@温超工作室

【立夏养生,必做3事!】

夏季属火,对应心,夏季养生重在养心。

1、早起床,养心神

为了适应夏季阴阳消长的特点,我们应该晚睡早起,但要保证6小时睡眠,适当午睡。

2、吃点苦,防心火

夏季要少吃辛辣热气的食物,适当吃点苦味食物,以起到退热、除烦、消暑、提神的作用。

3、常运动,护心血

多吃有益心血管的食物,比如丝瓜、南瓜、苦瓜、黄瓜等,减少摄入糖、盐、脂肪,多进行游泳、长跑等有氧运动,以保护心血管。

#健康2021##健康守护者#@谷医堂刘明汉

【来了!来了!就在下周三14时47分!】

春天还在回味,夏日却已到来,下周三(5月5日)14时47分,我们将迎来夏季第一个节气——立夏。蛙声蝉鸣,草长莺飞,绿肥红瘦,云卷云舒,万物进入生长的旺季。 立夏是绿荫渐浓、繁花茂盛的季节。寒去暑来,赏花郊游,所到之处无不让人欣喜。

这个小长假,你准备好去哪儿玩了吗?包头市2021年五一假期开放A级旅游景区名单送给你。不必东奔西走,大美包头任你游。

(来源:包头日报)

家长想让孩子2021年长更高?这300字提醒您看一下

 

抬头一看,2月3号就立春了,孩子们一年当中长个子的黄金期就要到了。

 

去年我们有一个孩子,从立春到立夏,3个月的时间长高了5.5厘米,这个年龄的孩子平均每年长5-7厘米,这个孩子用3个月基本上就完成了整年的生长任务。所以说抓住时机了,孩子的长势是非常喜人的。

 

那么家长接下来要怎么做呢?

 

首先,看一下孩子是否有这些方面的问题,如果有,一定要抓紧时间做调整。

①胃口差,不爱吃饭,容易积食,舌苔厚,有口气,或者胃口好特能吃,但是消化吸收差;

②睡眠质量差,趴睡,满床翻,易醒,出汗多等;

③体质差,频繁感冒,发烧,长期咳嗽,鼻炎,鼻窦炎,腺样体肿大,扁桃体肥大,张口呼吸,打呼噜等;

④不爱运动,体重偏胖,骨龄偏大等;

⑤去年一年长个低于5厘米。

 

其次,从现在开始,定期每个月给孩子测身高,记录数据,掌握孩子每个月的生长速度,孩子的身高差距是在缩小,还是在拉大,要做到心中有数。

 

冬储春发,孩子经过一个冬天的能量储备,马上就要像春天树枝的嫩芽,顺势而长。希望所有还有机会长个的孩子,今年春天都能长势喜人。

 #身高##立春#

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