胃动力不足有什么好方法解决(胃动力不足的症状)
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1、胃动力指的是胃部肌肉的收缩蠕动力,包括胃部肌肉收缩的力量和频率。
2、当人的胃动力出现障碍时,会发生上腹胀满、易饱、饭后腹胀、恶心、呕吐等消化不良症状。
3、而胃动力障碍是造成非溃疡性消化不良的主要原因。
4、专家指出,造成胃动力障碍有以下几种因素。
5、 1.精神情绪变化:精神紧张和情绪悲伤可使胃电活动紊乱,从而造成胃肌收缩频率缓慢,胃中食物不能及时排到肠道中,形成胃内食物和气体滞留,产生腹胀、嗳气、恶心等诸多症状。
6、 2.胃分泌功能紊乱:人的胃壁中有两种具有分泌功能的细胞,一种分泌消化酶,另一种分泌胃酸。
7、当这些细胞的功能下降时,消化酶和胃酸分泌亦减少,这样会反射性地抑制胃部肌肉的收缩和蠕动,从而产生胃动力障碍。
8、 3.功能性消化不良:因为人的近端胃容纳及贮存食物的功能下降,不能在进食后正常舒张,患者就会出现饱胀感,通常还会伴有嗳气、腹胀,甚至恶心、呕吐等症状。
9、其原因是胃排空速度减慢引起了一系列消化不良的症状,称为“功能性消化不良”。
10、 专家指出,上述消化不良等问题若不及时治疗,会影响人体健康。
11、因此,为了保持正常的胃动力,在平常的饮食习惯上就该稍作改变:少量多餐,减少每餐的分量,并在两餐之间加一些点心,避免过饱或空腹,尤其不能忽略早餐。
12、避免吃太油腻的食物,因为油脂停留在胃中的时间过长,很容易引起腹胀。
13、应该尽量避免烟、酒、辣椒、茶、咖啡、碳酸饮料等刺激性食物。
14、用餐后不要立即躺下,并避免睡前吃东西。
15、除非必要,尽量不要吃会引发消化不良的药物,如阿斯匹林、抗生素、抗焦虑剂、安眠药等。
16、另外,进餐时要讲究心理卫生,愉快进餐可使消化腺分泌、消化功能增强。
17、相反,进餐时情绪不佳,可抑制消化腺分泌,消化道蠕动,导致消化功能下降。
18、胃动力明显减弱者,可应用一些促动力药物,以刺激和加快胃的排空,只有针对病因对症治疗,才能取得满意的疗效。
19、 这是中气不足,看中医很快就会好的。
20、口服奥美拉唑、阿莫西林西沙比利,并且禁忌辛辣硬食物和烟酒,要定期复查,如继续加重,则要早就医。
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