数九寒天（数九）

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“数九”是我国古代劳动人民在长期实践经验的基础上探索出的冬季冷暖变化规律。古人以此为春耕的依据。数九起源于何时，目前还没有确切的信息。但可以肯定的是，这种说法至少在南北朝时期已经流行。

数九从冬至的第二天开始计算。冬至过后，“数九”，俗称“窖酒”，意味着进入一年中最冷的季节。所谓“数九”是指从冬至那天起，以九天为一个单位，称为“九”。过了九个“九”，刚好81天，就叫“九”。从“19”到“99”，冬天的寒冷变成了春天。

“数九”是中国的民俗。很早就有了。南北朝宗巴《荆楚岁时记》中有一句“冬至日数，常用九九八十一，寒气尽”。它的意思是从冬至算起的九天，在数九，总共有81天，这是寒气耗尽的一天。古人以此为春耕的依据。“数九”是劳动人民与恶劣的自然条件长期斗争的产物。古人在仔细观察的基础上，对的气候和气温变化作了描述。

2018年12月22日起数九2019数九日程I9:2018年12月22日-12月30日I9:2019年12月31日-1月8日I9:1月9日-1月17日I9:1月18日-1月26日I9:1月27日-2月4日。

由于我国幅员辽阔，各地自然地理存在一定差异，所以“数九Song”的内容也不尽相同。中国北方民歌：“1929年可以在冰上行走。3949关上门，就叫黄狗。5969年开门，缩着脖子走路。七河开，大雁来。九和十九，犁无处不在。”

在数九，每年从阳历12月下旬的初冬开始，一直到冯仁日。关于数九的风俗起源于何时，没有确切的资料。但是，至少在南北朝时期是流行的。自冬至以来，中国数九已进入寒冷天气。天文专家表示，九五是我国北方，尤其是黄河中下游地区比较适用的节气。它来自于

浙江沿海的九九九歌是：“1929年，一棍子打不走；949、滴水不流；945，可怜的韩街舞；六点五十四，篱笆射；763、两头破布；七十二、猫狗求荫；九八十一，一起飞，一起爬出去。”

2019年的数九从2018年12月22日开始。中国人把冬至称为“交酒”，也叫“数九”。从冬至开始，每九天算一个“九”，八十一天结束。“数九”2019年起止时间为2018年12月22日至2018年12月30日至2019年3月4日至2019年3月12日。古人为了提

湖南的九九歌：“九月初九，见面不出手；327、把笔倒挂在屋檐前；四三十六、行人停留在道路上；945、可怜韩舞于台前；954年，枯枝嫩叶；763、铺面裳；七十二、麻拐子田中打嗝；九八十一，脱下蓑衣，戴上帽子。”

从冬至后开始，数九的冬至是每年公历12月21日至23日。每年最冷的时候被称为“数九日”，“数九'”是动词。就像我们数数一样，我们数着从冬至开始的日子。第一个九天将是‘19’，第二个九天将是‘29’，以此类推，直到第九个九天结束。也就是“数九日”

江苏太湖九歌，主要是农事：“一九二九年，背起粪筐；949、捡粪的老人沿着马路走；969年，挑泥挖沟；1963年9月，家家拿起土地；七十二、修车装板；九八十一，犁和耙一起开始。”

数九始于每年的农历冬至。2019年12月22日是冬至，数九将从那天开始。数九从每年公历12月下旬的冬至开始，是我国北方，尤其是黄河中下游地区较为适用的杂节气。从冬至那天开始进入“数九”，俗称“窖酒”。之后每九天为一个单位，称为“九”。

不同地区九九歌内容不同。经过长期的研究，人们也总结出了许多规律。俗话说“前九天暖，后九天冷”，意思是说，如果人们发现前九天是暖的，那么接下来的冬天就会特别冷。003010说“冬至三九月难。”003010说“冬至过后，三十日极寒。”一般在“九月九日”到“四月九日”期间气候最冷。

在数九，每年从阳历12月下旬的初冬开始，一直到冯仁日。数九，又称冬九，是中国民间的一个节气。关于数九的风俗起源于何时，没有确切的资料。但是，至少在南北朝时期是流行的。梁代宗在《燕京岁时记》一书中写道：“数九常用冬至和9981的天数作为冷冬”

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数九是什么时候开始的？

在数九，每年农历十二月底开始，冬季第十天开始，每天结束。

数九，又称冬九，是中国民间的一个节气。

天文专家表示，九五是我国北方，尤其是黄河中下游地区比较适用的节气。从冬至那天，我遇到了我的妹妹，我进入了数九，俗称焦九，从那时起，每九天将是一个单位，这就是所谓的九九。过了九九，正好是八十一日，也就是九九，然后春暖花开。

冬至延长的气候特征数据：

1.冬至标志着寒冬的来源。冬至期间，西北高原平均气温一般在0以下，南方只有6到8左右。

2.冬至时，太阳直射地面的位置达到一年中的最南端。太阳几乎直射在北回归线(又称冬至线)上，阳光最偏向北半球；因此，冬至遍及北半球。

3、在北极圈以北，这一天太阳整日都在地平线之下，成为北半球一年中极夜范围最广的一天。

4、冬至前后，地球位于近日点附近，zd运行的速度稍快，这造成了在一年中太阳直射南半球的时间比直射北半球的时间约短8天，因此北半球的冬季比夏季要略微短一些。

参考资料来源：百度百科-数九

百度百科-冬至

一九二九不出手，三九四九冰上走。“数九天气”是从什么时候开始计算的？

“数九天气”是从冬至开始计算的。

冬至后即开始“数九”，俗称“交九”，意味进入到一年中最寒冷的时节。

所谓“数九”，是指从“冬至”当天算起，九天为一个单位，谓之“九”，过了九个“九”，刚好八十一天，即为“出九”。从“一九”数到“九九”，冬寒就变成春暖了。

从古至今，不论是官方，还是民间都对冬至非常重视。商周和秦代，将“冬至”作为一年的岁首。汉代之后，确立冬至为“冬节”，官府有一套隆重的祝贺仪式，叫“贺冬e799bee5baa6e4b893e5b19e31333431356564”。

扩展资料：

冬至时阴气旺盛到了极点，阳气开始生起，并逐渐旺盛。由于阳是从阴里面生出来的，只有当阴足够旺盛时，阳气才能生得更好。

因此，冬至后应注意运动不可过多，要在动中求静。假如一个人平时运动较多，在冬至前后就应适当减少运动量，这样才能更好地适应大自然的变化，对身体也更好。冬至时可常做八段锦、太极拳等平和的运动以养生。

冬季防寒尤需重视，寒为冬令主气。寒邪属阴邪，易伤阳气，可导致机体新陈代谢减弱，出现手足不温、畏寒喜暖等阳气虚的表现，引发许多疾病或使旧病复发加重。因此，在穿衣和居家等方面要有足够的防寒保暖措施。

但“暖”不等于“热”，冬季室温以20℃-23℃最为适宜。室内温度太高，外出时容易感冒，反而不利于健康。冬至外出时应特别注意头和脚的保暖；入夜睡前更应该用热水泡脚。人体内的血液得温则易流动，得寒就容易停滞，所谓“血遇寒则凝”。

严冬时节，还要注意老年人的低体温。低体温是以35℃为界，低于35℃者为体温过低。老年人体温过低时可以用温热水给病人洗擦四肢，以促进血液循环，提高体温。　　

参考资料来源：人民网—冬至大如年 数九过寒冬

参考资料来源：人民网—明日冬至开始数九

参考资料来源：人民网—真正的“数九寒天”来啦！冬至养生从搓手、泡脚开始

2019年数九天，一共多少天，从什么时间开始？

2019年数九天，一共81天，从12月22日开始的。

九从每年阳历抄12月下旬冬至开始,是我国北方特别是黄河中下游地区更为适用的一种杂节气。它从冬至那一天开始算起，进入“数九”，俗称“交九”，以后每九天为一个单位，谓之“九”，过了九个“九”，刚好八十一天，即为“出九”，那时就春暖花袭开了。

在中华传统文化中，以九为极数，有最大、最多的意思在里面，九个九就到了最大的期限，古人觉得过了九九八十一天zd后，春天肯定已经到来。到了“九尽桃花开”的时期，天气暖和。温度就要开始回暖了。

冬天数九，一般什么时候开始数！

冬天数九，从冬至开始数。冬至这天，太阳直百射地面的位置到达一年的最南端，这一天北半球的白昼达到最短，且越往北白昼越短。虽然这一天北半球白昼最短，黑夜最长，但却不是最冷的一天。民间有“冷在三九、度热在三伏”的说法，冬至开始数九以后，直到三九、四九，才是全年最寒内冷的时节。

我国古代人民经历了千百年与风雪严寒的搏斗，根据长期的实践经验，创造出记叙数九期间冷暖变化规律的“九九歌”，内容为：“一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河开，*燕来，九九加一九，容耕牛遍地走。”

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