小学生近视怎么治疗和改善（小学生近视）

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1、我国的近视率已接近30%，小学生22.7%患有近视，初中近视率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼镜，大学生近视比例高达80%。

2、 近视成因较多，据我们猜想，造成近视的因素有:遗传因素，环境因素，个体因素，营养体质因素和睡眠因素。

3、导致小学生近视的主要原因是作业做的太晚，使睡眠不足，过度地看电视、玩电脑，摄入大量的德和蛋白质。

4、 现在小学生近视率很高。

5、虽然近视存在某种的遗传因素，但更重要的是外界因素的影响。

6、目前除了配戴眼镜外，没有更有效的治疗方法，唯有持久地开展预防措施。

7、中学生极高的近视率和现行的教育制度虽然有一定的联系，但更多的是因为用眼习惯而导致近视的发生。

8、近视预防的重点也在于养成良好的用眼习惯。

9、（1）近视的主要原因： 1 看电视距离太近； 2 看电视的时间太长； 3 所看电视的画面浓度太深； 4 写作业时的姿势不正确 ； 5 在光线太强的阳光下看书 ； 6 在光线太弱的光下看书； 7 长时间的坐在电脑、电视前； 8 不合理饮食； 9 在车厢里看书 10 遗传因素 11 不认真做眼保健操 （2）在这里我想给大家提出几点建议 ： 1看书时作姿要端正，读书或写字时做到“眼离书本一尺远，胸离书桌一拳远，手离笔尖一寸远。

10、” 2不要在坐车或行走的时候看书，也不要躺下看书。

11、（三）每天坚持做两次眼保健操。

12、 3每天坚持做两次眼保健操。

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