比地西泮效果好的安眠药有哪些（安眠药有哪些）

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1、睡眠是人们生活中必不可少的部分，一向睡眠良好的人可能对此感受不深，但对于经历过失眠或是饱受失眠之苦的人来说，良好睡眠简直就是一种奢望。

2、为了解除失眠之苦，许多人求助于药物。

3、安眠药的种类很多，其副反应也各不相同。

4、 在一般人的心目中，最熟悉的安眠药莫过于白色的小药片--安定了。

5、实际上安眠药物的种类繁多，其作用时间、作用强弱、副反应也各不相同。

6、临床实践表明入睡困难者可选用起效快、作用时间短的安眠药:常用的如水合氯醛;睡眠质量不好、多梦、易醒者可选用作用时间较长的安眠药，如舒乐安定、硝基安定等药;焦虑性失眠可选用氯羟安定药;伴植物神经功能紊乱者，可配用心得安、谷维素等;伴有抑郁情绪者可配用抗抑郁药;对老年患者及严重器质性病变者，在严重观察下，可选用短效、作用较缓和及副反应小的安眠药，宜短期应用。

7、 另外，各类失眠患者用药剂量也要掌握好，从小量开始(一般为晚上睡前半小时，服1-2片)，根据病情适当加量，但不宜过大。

8、长期或较长期服药者，为避免药物的耐药性和成瘾性，需2-3月换药，但不宜突然停药，以防出现失眠的反跳或药物的副反应。

9、在治疗过程中若能根据病情配合心理疏导和认知，行为矫正，正确认识失眠，效果会更好。

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