导读 您好,今天小编胡舒来为大家解答以上的问题。生物素是什么，生物素相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、生物素又称维生素H、...

您好,今天小编胡舒来为大家解答以上的问题。生物素是什么，生物素相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、生物素又称维生素H、是水溶性维生素，也于维生素B族，它是合成维生素C的必要物质，是脂肪和蛋白质正常代谢不可或缺的物质。

2、是一种维持人体自然生长、发育和正常人体机能健康必要的营养素。

3、生物素有哪些作用呢？。

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