导读 8月科学教育网小李来为大家讲解下。家里有老人常备药有哪些,李药师谈健康:有老人和孩子的家庭需要储备哪些药这个很多人还不知道,现在让我...

8月科学教育网小李来为大家讲解下。家里有老人常备药有哪些,李药师谈健康:有老人和孩子的家庭需要储备哪些药这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

应对疫情防控出现的新变化,很多人都上有老下有小,也是时候做出相应的准备了。

疫情防控优化推进的速度,比很多人预想的都要快,北京、广州近期出现的多项措施,也成为了“风向标”,进出公共场所不查验核酸,阳性患者可以居家隔离等,频频引发大家的关注,实际上对于不断发生的变化,我们可以看到的一个宗旨是:“个人是身体健康的第一责任人”,逐步地放开已经是大势所趋,在这样的情形下,大家也应该为自己和家人做好准备。

1、防护用品,消杀用品准备好

口罩准备好,买靠谱的,有阻隔作用的口罩,正规的医用外科口罩,N95口罩都可以备一点,特别是近期,可以考虑在不同风险级别的场合,合理选用。

消杀用品,含氯的消毒剂,75%的酒精,高温,紫外线都可以杀死病毒,但也要注意合理使用消毒剂,不要过度使用,也没有必要太紧张,过度消杀,对于维持身体免疫力没有好处。

其他的还可以考虑还有袋盖的垃圾桶,居家隔离所需的相关物品等。

2、保护好免疫力

强大的免疫力,是对抗病毒,减少重症风险的基本保障,也是最重要最靠谱的保障。保持健康良好的生活习惯,合理饮食,积极锻炼身体,保持良好睡眠,戒烟限酒这些方面都做好,同时注意相关基础慢病的合理控制,都能够有助于我们身体免疫力的保持。

疫苗是增强免疫的另一重要来源,而且增加的是针对新冠病毒的特异性免疫能力,符合条件的,都应该积极完成全程疫苗的接种和加强剂次的接种,还是呼吁,第四针要不要打,特别是老弱群体,应该积极做出规划。

3、适当储备药品

适当的储备一些药品,也是很有必要的,如果被感染,在家里隔离,最起码能够配备对症治疗的药物,如退热药、止咳药、改善咽喉肿痛、改善胃肠道不适的药物等,都应备一些,但没必要囤积太多,一般能够够家人一到两周服用的剂量就足够了,如果高烧3天还不退,还是及时去医院就诊更靠谱。药物也是有保质期的,而且有些多剂量使用的口服液(如儿童使用的混悬剂退烧药),开封后的使用期限为1到3个月,不能继续按药物说明书上的有效期贮藏使用,这一点也是要明确的。

除了应对新冠感染,缓解相关不适症状的药物储备以外,也要结合家人的身体情况,备下一些其他的常用药,比如老人需要长期服用的降压降脂药,以及其他的一些慢病,或常见病用药,也可以结合情况,及时储备一些。

4、做好经济储备

这碎银几两,能解世间万般惆怅。疫情之下更是如此,一是很多人的收入都或多或少的受到了影响,二是想要补足营养,买药,治病等等,很多事情也都需要钱。因此,为了自己和家人,不管能力大小,努力赚钱,开源节流吧!

5. 保持卫生习惯

保持良好的卫生习惯,不但有助于减少新冠病毒感染风险,也有助于预防多种可以通过手口转播,粪口传播的相关感染性疾病,注意培养勤洗手,避免触摸高风险物品表面,避免未洗净的手触摸口鼻眼等方面的卫生习惯,并长期保持好,也是非常重要的。

除了这样的一些准备,更重要的是自身的心理方面要做好准备,面对这样的一个大趋势,我们没有必要恐慌,做好自己的准备,迎接短期内可能面临健康挑战,才是更重要的。#专家推荐这些家庭常备药#

本文家里有老人常备药有哪些,李药师谈健康:有老人和孩子的家庭需要储备哪些药到此分享完毕,希望对大家有所帮助。