导读 您好,今天小编胡舒来为大家解答以上的问题。红豆薏米水可以减肥吗，减肥期间红豆薏米水当平常的水喝可以吗相信很多小伙伴还不知道,现在让我...

您好,今天小编胡舒来为大家解答以上的问题。红豆薏米水可以减肥吗，减肥期间红豆薏米水当平常的水喝可以吗相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、建议你吃红豆薏米 但是水的话白开水就可以了。

2、因为红豆薏米谁哪怕热量在不多 肯定有一点的。

3、你喝水还摄入能量肯定不好。

4、因为你就餐时已近摄入了能量，这些能量肯定是多余摄入的。

5、所以还是建议你和白开水吧。

6、当然绿茶什么的也好的。

本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。