导读 大家好,小宜来为大家讲解下。纠结ing是什么意思,很ing是什么意思这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!明天气温高好几度~而且民族...

大家好,小宜来为大家讲解下。纠结ing是什么意思,很ing是什么意思这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

明天气温高好几度~而且民族村还开放了夜场~如果我白天去,想继续夜场,可以不出景区!明天要不要去啊?可融创海洋馆,省博等一大堆计划好的景区还都没去呢!纠结ing![皱眉]双鱼座的选择恐惧症又双叒叕犯了!

【一本拿到了港城大,爱大进入waiting list了,要等爱大吗?】

嗨,大大,你好,想请问一下,最近不久刚拿到港城的offer (es专业),学校要求2.6之前要确定好接不接,但是心中第一志愿是爱丁堡的tesol(未收到,被wl了)。

所以求助是接港城es还是等爱丁堡tesol呀?(bg 双非一本 绩点3.8+/4 雅思7)

主要的考虑的几个点

1.爱丁堡tesol可能要等到3月,这样就错过了港城ddl,而且也不确定百分之百收到

2.爱丁堡语言小分差0.5还需要再考,港城不需要再考语言(觉得还是比较揪心的)

3.爱丁堡排名相较高,前50和前100在之后应聘中会有比较大差距么?(未来职业方向:教师或高校行政)

(ps:父母是觉得接了港城就决定直接去了,毕竟留位费还是要小几万的)

目前纠结ing,可以麻烦您给出建议么?谢谢!

小麻雀ING,想勇敢一点做想做的工作,想真诚一点说想说的话。成天闷葫芦一样,开口之前斟酌,做事之前三思。想做一个心直口快的,做一个不留情面的,做一个不计后果的麻雀。总是矛盾着,纠结着,焦虑的,为难着自己。

要不要今天直播来聊一下EP呀,纠结ing[兔子]

老生常谈的话题,产假马上到期,孩子和工作,纠结ing

乱套啦,纠结who's whoing!赶脚和猜测宇宙的尽头一样让人憋屈滴慌[捂脸][what]

小月揚

这舞要我们跳起飞了!越跳越欢实!#一曲红尘 #双人默契舞

00:18

怎么越看越觉得紫色一般般呢?难不成我要选白or金?纠结ing#iPhone14#

眼瞅着就要订车了,可是有选择困难症的我到了最痛苦的时候,不知到底应该买什么颜色,每一款都觉得很好看,纠结ing……

每天3000个,

一个月真的能减肥

本人实践对比验证变化

每天对着电脑,坐在椅子上的时间超过8小时,身材已经被老公吐槽无数次了,再不减肥,老公已经准备好了。在跑步,跳绳,撸铁,节食……最终还是偷懒选择了跳绳。

在知乎上也看到了大家都说跳绳好,什么跳绳10分钟等于跑步半小时,跳绳一个月能减xxx斤,本着程序员严谨的精神,本人亲自实践跳绳到底有没有效果。今天是2022年3月17号。以后每一天更新,汇报实时体重,跳绳具体感受。

跳绳的具体计划(跳6天休息1天,保护膝盖脚踝):

第一周每天1000,30分钟,每组150,10组

第二周每天2000,30分钟,每组200,10组

第三周每天2500,35分钟,每组250,10组

第四周及以后每天4000,40分钟内

最后是初始体重数据,75.25公斤,170身高。今天的1000计划已经完成。跳到最后胳膊和腿感觉抬不起来了。

那些说新人一开始就1500,2000起步的,都不靠谱,如果想跳绳,本人强烈建议从每天800开始,然后慢慢加。

最后我有个很重要的问题请教跳绳过的人,就是跳完多久洗澡比较好,听说刚运动完,最好不要那么快就洗澡,又要赶着上班。纠结ing!

欢迎大家跟帖,围观,监督鼓励。要是真有效果,我再推荐给大家。如果你也想减肥,想跳绳,留言给我,我们一起加油坚持!这篇文章只记录具体数值变化,想看具体每一天的,关注我,我会每天开一篇文章。让我们一起来打卡加油!

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3月17号, 上称体重:75.25,跳绳1000

3月18号, 上称体重:75.40,跳绳:1500

3月19号,上称体重:75.45,跳绳1500个

3月20号,上称体重:75.85,跳绳1500个

3月21号,上称体重: 75.40,跳绳1500个

3月22号,上称体重: 74.80,跳绳1500个

3月23号,上称体重: 74.05,跳绳2000个

3月24号,上称体重: 74.85,跳绳2000个

3月25号,上称体重: 75.55,跳绳2000个

3月26号,休息

3月27号,上称体重: 75.30,跳绳2000个

3月28号,上称体重:75.45,跳绳2000个

3月29号,上称体重: 74.20,跳绳2000个

3月30号,上称体重: 74.45,跳绳2500个

3月31号,上称体重: 74.20,跳绳2500个

4月1号,上称体重: 75.00,跳绳2500个

4月2号,上称体重: 74.60,跳绳2500个

4月3号,上称体重: 74.70,跳绳2500个

4月4号,休息

4月5号,放假的第3天,真的是每逢佳节胖3斤啊,今天一称75.30,瞬间想给自己来一巴掌,想想有点疼,还是算了吧,不过今天挑战3000成功,后面看情况在2500到3000之间。减肥,加油!

最近一直有人私聊我问我跳绳用的什么绳子,我个人建议刚开始跳绳的人不要买太贵的,完全没必要,等你发现真的能并且愿意继续跳下去的时候可以再换一根,跳绳最重要的是要跳,是要坚持,而不是绳子!真要我推荐一根的话,我推荐下面的,咱也支持下国货,不贵但是决对够用了!初级跳绳,刚接触跳绳的乎友可以买一根感受下,主打自动计数,不用全凭人工数,太累人了。

如果之前有一定运动基础,不论是跳绳还是慢跑,经常去健身房的也勉强算,或者是有强烈的减肥意愿并且知道一定能坚持跳下去的,我建议可以买一根好一点的绳子,毕竟主打运动,还有app配合使用,有每日的数据对比,每月的报表呈现。而且贵,有时候也是让你坚持下去的动力之一!

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