导读 小明来为大家解答以上问题 芦笋是什么意思,芦笋是什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧! 解答:1、芦笋的学名是芦笋,又名小白布
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小明来为大家解答以上问题.芦笋是什么意思,芦笋是什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

解答:

1、 芦笋的学名是芦笋,又名小白布、狭叶芦笋、龙须菜。它是百合科直立草本植物,长达两米,有“蔬菜之王”的称号。

2、 芦笋中的氨基酸、蛋白质、维生素等营养成分高于常见的蔬菜和水果,对调节新陈代谢、提高免疫力很有帮助。

3、 经常吃芦笋还可以预防高血压、白血病、膀胱炎、水肿等疾病。常见的做法有芦笋炒肉、凉拌芦笋、虾仁芦笋、芦笋鲍鱼汤等。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。