什么水果含维生素ce最多(什么水果含维生素c)
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解答:
1、 猕猴桃被称为水果之王。猕猴桃含有丰富的维生素C,因此,如果你想补充维生素C,可以经常吃一些猕猴桃。
2、 柠檬中还含有大量的维生素C,可以美白肌肤。因此,你通常可以用柠檬浸泡在水中。
3、 橘子脐橙酸甜可口,口感比柠檬好很多,而且含有的维生素C也不比柠檬少,所以如果你真的不喜欢柠檬,可以选择吃脐橙。
4、 柚子中也含有丰富的维生素C,因此我们可以在饭后吃几片柚子来补充人体所需的维生素C。
5、 西红柿不仅含有微量元素,还富含维生素C,所以可以经常吃一些西红柿。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。