酸性食物有哪些(酸性食物有哪些)
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解答:
1、 鱼、肉、米、酒、糖等。都是酸性食物。
2、 强酸性食物:蛋黄、奶酪、甜点、糖、金枪鱼、比目鱼。
3、 中酸性食物:火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。
4、 弱酸性食物:白米、花生、啤酒、海藻、章鱼、巧克力、空心粉、洋葱。
5、 酸性食物通常指富含蛋白质、脂肪和糖的食物。由于硫(S)、磷(P)和氯(Cl)元素较多,在人体内代谢后产生硫酸、盐酸、磷酸和乳酸。
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