导读 小明来为大家解答以上问题 虾的营养价值，虾的营养价值很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！ 解答：1、虾营养丰富，肉质柔软易消化，
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小明来为大家解答以上问题.虾的营养价值，虾的营养价值很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 虾营养丰富，肉质柔软易消化，对于身体虚弱，需要病后调养的人来说，是极好的食物。

2、 虾富含镁，对调节心脏活动有重要作用，能很好地保护心血管系统。它可以降低血液中的胆固醇含量，防止动脉硬化，同时扩张冠状动脉，有利于预防高血压和心肌梗死。

3、 虾有很强的催乳作用，而且含有丰富的磷和钙，特别适合儿童和孕妇。

4、 虾中非常重要的物质是虾青素，这是一种表面红色的成分。虾青素是目前发现的最强抗氧化剂。颜色越深，虾青素含量越高。

5、 现代医学研究证明，虾的营养价值极高，能增强人体免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰。是老年人很好的营养产品，对身体健康非常有益，也是身体虚弱，需要病后调养的人的绝佳食物。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。