西柚熟吃的功效和作用(西柚跟什么食物相克)
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解答:
1、 猪肝富含铜、铁、锌等成分。一旦遇到柚子中的维生素C,就会加速金属离子的氧化,破坏原有的营养价值。
2、 海鲜柚子不能和海鲜一起吃,富含维生素C的水果不能和海鲜一起吃。柚子含有丰富的维生素c,如果和疲劳的海鲜一起食用,很容易引起中毒。年轻的时候不吃,需要及时呕吐。
3、 胡萝卜、黄瓜、柚子、胡萝卜和黄瓜是互斥的食物,因为如果柚子和这两种食物一起吃,胡萝卜和黄瓜中含有的维生素C分解酶可以有效破坏柚子中维生素C的营养价值。
4、 一起吃螃蟹柚子和螃蟹会刺激胃肠道,引起腹痛、恶心和呕吐等症状。此外,有胃病的人要远离柚子,脾虚腹泻的人吃柚子后会腹泻,因为他们吸收转化食物营养的能力较弱,粗纤维柚子可能在消化前就被排泄出来,造成所谓的湿热错觉。
5、 服药期间最好不要吃柚子,因为柚子中含有的有机酸会有效破坏药物的药效,甚至产生一些其他的副作用。在吃柚子期间,尤其不要和降脂药物、降压药、镇静安眠药一起服用。
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